Přivezli jsme "Oiginál McKenzie Roll" přímo z Nového Zelandu. Tento produkt je skvěle kvalitní a extrémně odolná podpůrná pěna, která se dokonale přizpůsobí tvaru bederní oblasti, aniž by ztratila svou...
více
Produkty
Přihlášení
Novinky
Výrobce ze Slovenska
Oslovil nás výrobce McKenzie válečků ze Slovenska. Po kontrole kvality jsme souhlasili. Můžete si je zakoupit i ZDE .
více
Léčíme si koleno sami.
Léčíme si koleno sami.
Jedná se o knihu popisující základy autoterapie McKenzie metody.
Tato čtivá příručka pro pacienty seznamuje s aktivním autoterapeutickým návodem, jak se rychle a účinně léčit a jakým způsobem předcházet návratu bolesti kolene a jiných přidružených bolestí. Většina lidí si může odstranit i dlouhotrvající bolesti sama, pokud pečlivě dodržuje cvičební program popsaný v této publikaci v českém jazyce.
| Kód: | PKOL |
| Dostupnost: | skladem |
230,- Kč
Do košíku
Léčíme si koleno sami.
Autor: Robin McKenzie
Formát: 235 x 165 mm, vazba V2 lamino, vnitřní listy 135g křída
Váha: 0,335 kg
Počet stran: 110
Popis obsahu:
Kapitola 1 - Problematika kolene, artroza, degenerace nebo běžné opotřebení. Je bolest nevyhnutelná? Magnetická rezonance - popíše nám celý problém? Mýty. Jsou informace v této knize pro mě vhodné? Diagnostika.
Kapitola 2 - Funkce kolene a mechanická bolest. Poranění tkáně.
Kapitola 3 - Důsledky špatného držení těla, nečinost a zanedbání správného držení těla. Dlouhodobý sed. Nadváha. Špatná biomechanika.
Kapitola 4 - Cíl a účinky cvičení na intenzitu bolesti a její místo. Porozumění McKenzie metodě.
Kapitola 5 - Cvičební program a zahájení procesu uzdravení.
Kapitola 6 - Léčba akutní bolesti a prevence recidivy.
Související zboží
Doporučujeme
Online platby přes bezpečný český
platební systém GoPay.
