Léčíme si záda sami.

Jedná se o knihu popisující základy autoterapie McKenzie metody. 

Máte problémy se zády (dolní část zad), které se neustále vracejí. Frekvence záchvatů se nesnižuje a možná jsou silnější než ty předchozí. Nebo máte chronické problémy, které nereagují na fyzioterapii, chiropraxi či léky předepsané lékařem? Nebo jste podstoupili chirurgický zákrok a přesto nedošlo k odstranění problému? (počet stran 124 v Čj)